Quantcast
Channel: Ludmillas Blogg » träning
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Yoga hemma

Nu är jag igång med träningen! Varje dag ser jag till att bli svettig och få upp pulsen. Vi har en ganska stor trädgård och det finns massor att göra som är bra motion i den vill jag lova. Wii fit är...

View Article



ZUMBA

Jag skrev i ett tidigare inlägg att jag har börjat träna ordentligt. 5 kg ska bort varav de flesta sitter på magen! Jag har dels börjat träna på Friskis och Svettis med mycket helkroppsövningar, och...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Minus 23 kg

För 1,5 år sedan såg jag ut så här: I slutet av cellgiftsbehandlingen, maj 2010 Jag hade först varit gravid och sedan fått cancer och åt stora mängder kortison som omfördelar fettet på ett mindre...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sjuk vinter och lovemylegs

  Den här vintern har varit sanslös vad gäller virusar. Helt hopplöst för att hålla igång någon slags träning. Annars hade jag en rätt bra träningsrutin med två gånger i veckan. Jag tror att vi har...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live